Priser

Opstartspakke á 2 timers varighed:

Kr. 975,00

Varighed 2 timer fordelt på 1,5 time ved første konsultation og 0,5 time ved opfølgning.

Opstartspakken anvendes ved forløb vedrørende:


* Vægttab (fedttab)


* Kostretningslinjer til veganer/vegatarer


* Kosttretningslinjer til marathonløbere & triatleter


* Kosttretningslinjer til over-/og undervægtige børn




Gør det selv - vægttab                                                                                                   

Varighed 30 min., Har du styr på dit vægttab og blot ønsker at vide:

* Kalorieangivelse pr. dag inkl. et råderum til "snacks"

* Angivelse af dit daglige indtag af kulhydrater, protein og fedt

* Vægttabsperiode med ønsket vægttab pr. uge

* BMI beregning

* Vejning


Kr. 550,00

Stabilisering - efter vægttab                                                                                         

Varighed 30 min., Har du nået dit væggtab og ønsker at vide::

* Kalorieangivelse pr. dag inkl. et råderum til "snacks"

* Angivelse af dit daglige indtag af kulhydrater, protein og fedt

* BMI beregning

* Vejning

Kr. 550,00



Konsultation med opfølgning og vejning á 30 min. varighed

Kr. 249,00



Klippekort til opfølgning og vejning á 30 min. varighed:

Kr. 995,00

5 x betal kun for 4 (spar 250,-)




Kontrolvejning uden opfølgning:

Kr. 100,00



Klippekort til kontrolvejning uden opfølgning:

Kr. 400,00

5 x betal kun for 4 (spar 100,-)




Individuel træningsplan 1 (primært ved vægttab):

 Kr. 975,00

Udarbejdelse af personligt træningsprogram ud fra samtale á ca. 45 min. samt efterfølgende samtale á ca. 45 min. med gennemgang af træningsprogram, øvelser og teknik.




Individuel træningsplan og kostplan 2 (primært ved vægttab):

Kr. 1.575,00

Opstartspakke + udarbejdelse af personligt træningsprogram


Gennemgang af kostplan, træningsprogram, øvelser og teknik.



Kontakt mig for pris vedrørende:


* Vægttabspakke i et længerevarende forløb


* Familiepakke ved vægttab


* Foredrag (virksomheder, skoler, institutioner og foreninger)


* Events




Der kan købes gavekort til valg efter eget ønske.



Betaling via MobilePay eller kontant.


LOSING WEIGHT IS

HARD


BEING FAT IS

HARD


PICK YOUR

HARD

Priser

Copyright @ All Rights Reserved 2017 - Crazy Lady v. Charlotte Majgaard Lyngeraa - Karise - CVR nr. 37980552